J2・J3百年構想リーグ開幕

待ってました〜

アウェイJ3奈良クラブ戦!

6-0で快勝✌️ 全員が躍動していた。
J初のGK三井大輝くんおめでとう㊗️
ムードメーカーの三井君を夫と共に応援していた。
そして若き新キャプテン山田君、ロッカールームで「泥臭く勝ちに行こう!行くぞー!」立派でした👍

J2・J3百年構想リーグ開幕_d0043390_22391662.jpeg
(画像がないのでHPより)

開幕戦は奈良へ行きたいねーと話していたが。
とても行ける状態じゃなくてダゾーン観戦となった。
1月着物会以来、リビングで寝たきり状態だったから。

初戦を勝利で飾る事ができ嬉しい。

試合後のキャプテンの「まだまだ満足していない」コメントが頼もしい👍

ホーム初戦の日曜日は大勢のサポーターでポカスタを埋め尽くしてほしい。

私たちは?

行きたいが、私の体調次第だ。



# by tumugihime | 2026-02-07 22:35 | 徳島ヴォルティス | Trackback | Comments(0)

坐骨神経痛

7時半起床、
痛い!
太もも裏から尾骶骨辺りまで刺すような痛みが走ってる。

痛みのピークは過ぎたのかと思っていたが甘い甘い。

8時過ぎロキソニン飲んだ。

8時半、効いてきた。

手強いな〜坐骨神経痛👊


⭐️良かったこと⭐️

ロキソニン服用は朝一度だけ。
椅子に座ってお昼ご飯を食べることができた。
18時現在、少し痛みがあるものの耐えられる程度だ。
確実に回復に向かっていると思いたい。
しかし一喜一憂は禁物だ。

もう終わってしまったけど節分の小物を出してみた。
鬼の帯飾りは久しぶりだ。@着物サローネで購入。
おたふくさんの帯留めや根付けも。
坐骨神経痛_d0043390_18102392.jpeg
節分を過ぎてしまったが節分小物を使いたかったなー
今日は妄想コーデを楽しんだ。

6時半現在、調子良いv


# by tumugihime | 2026-02-06 18:30 | 日常 | Trackback | Comments(0)

ピークを越えたのかな?坐骨神経痛

⭐️7時半、右太もも裏が少しピーンと痛いが激痛ではない。昨日朝より少し痛いくらい。
2週間貼り続けたジクトルテープを昨晩は貼らずに寝てみた。皮膚から全身に効くと聞いていたが効果を実感できていなかった。しかし少しは効果があったのかしら?

1日2枚しか貼ることができないジクトルテープ。
場所を変えて貼っているが少しかぶれてきた。
だから今日はジクトルテープ無しで過ごしてみた。

⭐️9時頃ピリピリしてきたのでロキソニン服用。
期待していなかったが即、効いた。
1月10日頃からロキソニンを数回服用したが、全く効果無しだったので、良くなってきていると思いたい。


お昼ご飯はお蕎麦にした。
のせるだけ天ぷらとお揚げを使ったので簡単😅
今まで何もできなかった私やけど大進歩だ✌️

山形・米沢の「粉名屋小太郎」のお蕎麦が美味しい。
ピークを越えたのかな?坐骨神経痛_d0043390_15260528.jpeg
乾麺なのに驚きの味なのだ。
さすが300年の歴史を持つ〝米沢藩御用駆込蕎麦”
ふにゃふにゃにならなくて歯応えあり。私好みだ。
お取り寄せ決定!

あーー山形の蕎麦街道でお蕎麦食べたいな〜
断然ざる蕎麦だ💕
ピークを越えたのかな?坐骨神経痛_d0043390_15340582.jpeg
(画像はHPより)

5時半現在、全く痛み無し。
もうそろそろ切れるかな?ロキソニン。

薬が効いてる間にビーフシチュー作った166.png



# by tumugihime | 2026-02-05 17:31 | 日常 | Trackback | Comments(0)

本日午後の坐骨神経痛

なんだか一日中いい感じだ。

ひどい痛みは感じない。

少しだけ仙骨奥がピリピリ。

夕食は冷凍していたグラタンをオーブンで焼き、サラダ(ブロッコリー・フリルレタス・ミニトマト・ロースハム)・パック入りコーンスープをレンチン。

手抜きやけど夕食の形ができた。

太もも裏や、太もものつけ根はほぼ痛み無し🥹

こんなの何日ぶり? 不思議だ。

💚❤️💙

今日は立春、冬が終わり春のはじまりだ。

坐骨神経痛のピークも終わったのかな〜

アカンアカンあまり期待しないで明日を迎えよう。


⭐️午後から半幅帯の練習した。名古屋帯より手軽に結べるからね。

大好きな帆船柄の半幅帯を出してみた。
風を受け荒波を進む帆船が描かれている。

本日午後の坐骨神経痛_d0043390_20440794.jpeg
この帯を締めて元気に出かける日も遠くないよ。



# by tumugihime | 2026-02-04 20:55 | 日常 | Trackback | Comments(2)

今朝の坐骨神経痛

7時半、痛みが出ないうちに自室で着替えした。

ベッドに座っての着替えは? 激痛じゃないv

ゆるゆる靴下を足先に引っ掛けて履く。ツライ。

しかし今日が一番マシだ。

一階へ降りる階段は仙骨あたりが少しだけピリピリするが、全然大丈夫。

久しぶりに朝食の準備した。ずっと夫に頼ってた。

夫が準備してくれたコーヒーが美味しい。

コーヒーは何日ぶりかな➖
コーヒー大好きやけど飲む気にならなかったし、一口飲んだらもうダメ。苦いだけ😭
具合が悪いとコーヒーが飲めなくなる。
コーヒーは健康のバロメーターやね。

座って朝食をとり、後片付けもできた。

しかし〜

8時半頃から仙骨、太もも裏がピリピリしてきた。
やはり二足歩行がダメなのかな〜
いつも通りホットカーペットで横になった。

12時。本日のお客さまは仙骨か〜
いらっしゃいませ〜痛いイタイさん!
余裕やね🤣

スカパラ甲子園、今年開催されるなら行きたいな〜

今朝の坐骨神経痛_d0043390_13365379.jpeg
(スカパラ画像はU-NEXTより)
楽しい事想像して、憎っくき痛みから神経外らすのだ。

# by tumugihime | 2026-02-04 12:01 | 日常 | Trackback | Comments(0)