カテゴリ:日常( 698 )

怒涛の夏休み終了!

本日の徳島市の最高気温は37,1度だったそうですよ。
嫌な暑さでした。

長男家族の12日間の夏休みが終わり、昨日帰っていきました。
やっと帰ったわ~

「31日まで徳島にいたいよーー!」と言う孫。

1日伸びても絶対ダメ!無理!!と私。限界でした。

最終日の昨日、可哀そうなので"あすたむらんど”へ二人で行きました。
ボートに乗ったり3時間ほど過ごして、やっと帰ってもらったのでした。
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吉野川巡りボートの暑かったこと(往復乗りましたよ)
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かき氷は外せません。初ブルーハワイ。
迎えに来てもらい、あすたむらんど駐車場でお別れ。
機嫌よくハイタッチして、車に乗り込んでくれてホッとしました。



昨晩、急に物が噛めなくなってしまいました。
歯をかみしめると痛いのです(>_<)
歯茎?虫歯じゃないみたいなんだけど。
柔らかいもの少し食べて、お風呂にも入らず、バタッとソファで朝方まで寝てしまった。

朝起きると、全然普通に食事をとることができました。
不思議だわ。なんで? 疲れ?



12日間の滞在中・・・
3日もあすたむランドに行き・・・こびと探し。
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炎天下、ボートに5回も乗ったり・・・

海へ行って、川で遊んで・・・
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家に帰るとお風呂もご飯もトイレも・・・どこへ行っても追いかけ回され。
「ばあばのこと”無量大数”大大好き」なんて言われたら断れません。

お出掛けも「家族で行けば?」「ばあばが一緒でなきゃ行かない」(涙)
だからお留守番は、いつもばあばと一緒だったのでした。
人生最大のモテ期かも^^

日課のお昼寝できなかったよ。

でもね、ばあばのお子さまチャーハンセット、だ~いすきなんて言ってくれるのですよ♪
徳島に帰って来るのも小学生低学年くらいかな。
忙しいけど一緒に楽しみましょか!体力つけておかなきゃね。

***

おむつの大袋が部屋に残っていました。
忘れているのだと思っていたら・・・

又帰って来るから置いて行ったらしいです。
ええ~~!また帰って来るって!!
一体いつ?? かんにんしてぇな(>_<)
by tumugihime | 2016-08-22 17:57 | 日常 | Trackback | Comments(2)

酷暑でした

徳島市の気温は37度超だったそうです。
どうりで暑かったはずだわ(><)
今日明日と高温注意報発令中ですね。

フィットネスだけは行かなきゃ、と思って出かけたけれど・・・
ヘロヘロで力が入らなくて(涙)
途中で帰ってきました。無理はダメです。

スーパーの駐車場もガラガラ。

こんな日はお家に籠っているのが正解ですね。

阿波牛ステーキでパワーアップしたいんだけど。
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高級ステーキは食べ慣れていない私。
ナスのぬか漬けのほうが美味しいわ。

珍しく食欲なくて、血圧測ってみると。
138/78でした。久しぶりの130超です。
やっぱり暑さのせいかな?

雨が降らない徳島です。
水やりが大変なのです。
ザザーーと夕立来ないかしら。

阿波踊りは連日晴れの予報ですよ(^^♪

***
夏物バーゲン真っ盛りですね。
今年は、バーゲンで何も買ってません。
欲しいものがないのです。困った事です。
若い頃はバーゲン大好きだったのに。。。

最近の買い物は・・・
シーズン前に気に入ったものを買います。

バーゲンで、安いからと言って適当にあれもこれも買いたくないのです。
気に入ったものを少しだけ。
その方が洋服を大切に長く着ることになるので、結局は節約になるのかな。

欲しいものがない・・・これはいいことなのかしら?それとも老化?
by tumugihime | 2016-08-08 22:38 | 日常 | Trackback | Comments(2)

4年目フィットネスの効果

フィットネスは4年目に入ってます。

果たして効果のほどは?

・体重過去最高です(ヤバイ)

・ムキムキ度ゼロ。力こぶ?フニャフニャふりそで状態。(涙)

・お腹ぽっこり(恐)

でもね、体の中はちょっとだけ変わってきているみたい。

・血圧は常に正常値

・コレステロール値は高めだけど、かなり改善(善玉増、悪玉減)

・脚力大幅up

こんなところです。

週3回のフィットネスは気分転換にもなります。
暑くても、出かけてしまえば頑張っている仲間に会っておしゃべり。
劇的変化は望めそうもないけど、現状維持できればOKかな。

茜庵のひんやり抹茶味おいしいです。
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美味しいものを我慢してダイエット・・・そんなことできないよ。
運動して美味しいお菓子を少しだけ。これがいいの。

細く長く続けたいフィットネスです。
by tumugihime | 2016-08-03 23:55 | 日常 | Trackback | Comments(2)

ポケGOさんたち出没してたよ

土曜日の丸亀城は、スマホ片手に歩いている人だらけでした。
小学生とお父さん、おばさん、おじさん、男子、女子、母娘・・・

楽しそうな親子は「レベル4になったよ」なんて言ってました。
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天守閣まで行き、引き返しました。
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丸亀城は急な坂道が続き、行きはいいんだけど帰り道が危険です。
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すれ違う人のほとんどが、ポケGOやってるみたいでした。
スマホ見ながら時々立ち止まり…これは異様な光景です(@_@)

途中、お水休憩してフラフラになって駐車場に帰ってきました。
暑かった~!

ポケGOはお城や神社にいるようですよ。
徳島では”あすたむらんど”に沢山いるらしいです。
日常の風景が変わってしまった変な現象ですね。



ブログ友さんのラインスタンプ”栗熊タンバくん”getしました。
イラストレーター「緑の惑星」さんのラインスタンプです。
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可愛いでしょ♥ 
私の愛車と同じ緑のスポーツカーの栗熊タンバくん。
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購入方法がわからなくて、お友達にプレゼントしてって頼んでも見つけられなくて。
今日、簡単に自力で購入できたのでした。

格安スマホデビューから一年経ちました。
やっと慣れてきたこの頃。
今ではなくてはならないスマホ生活です。
by tumugihime | 2016-08-02 22:07 | 日常 | Trackback | Comments(0)

土用の丑の日だったけど

土用の丑の日に鰻を食べる人が少なくなっているそうですね。
今年2月~3月に行った食生活のアンケートで”土用の丑の日に鰻を食べた”と答えた人は、46パーセントだったそうです。

高騰が続くからかな?
たしかに一人前最低でも3000円くらいはしますね。

昨日の、我が家の土用の丑の日は・・・

丸亀の有名店、「一鶴」で骨付き鶏の夕ご飯でした。
ひな鶏をオーダー。親鶏は歯ごたえありすぎなのです。
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ワイルドにガブリ! うーーん、やっぱり美味しい!!

熱々でジューシー!
ニンニクとピリ辛味が病みつきになる美味しさです♥

生ビール大のだんなさま・・・いいな~

帰りは私が運転するのでガマン(><)

私、意外と鬼嫁じゃないのよ(^_-)-☆ あまり飲めないしね。
美味しいもの食べて、またお仕事頑張ってもらわなきゃ^^

奥様が生ビール飲んで、だんなさまが我慢?している光景をよく目にします。
ご主人が飲めない人なのかも、奥様が運転できない人なのかも・・・ですけど。

一鶴土器川店は、細やかなサービスで、店内も清潔でゆったり。
早めに行くと行列を避けることができます。

6月に高松市内の一鶴に行ったら、30人くらいが行列していました。
行列大嫌いなので、即退散。
今回リベンジできて満足でした。

ちなみに・・・

今年のうなぎは、天然鮎料理”ゆたかや”さんにて済ませていました。
うなぎ定食(二人で7200円くらいだったかな)
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着物会で忘れていた傘を取りに行き、ついでに鰻定食をいただいたのでした。

鮎料理店だけど、なかなかおいしかったですよ。
鰻専門店と比べると、少し小ぶりでしたが煮物など総合的に評価すると◎です。

年に一度は食べたい美味しい鰻。
今年はこれでクリアしたつもりです。

でもね~

およめちゃんが「徳島のうなぎのほうが美味しい!」とラインしてくるのです。
やっぱり”うな久”に無理やり連れて行かれそうですわ。
by tumugihime | 2016-07-31 17:27 | 日常 | Trackback | Comments(0)

最近重いバッグが持てなくなった

バッグを買うときは、まず重さを確かめます。
最近、重いバッグが持てなくなってしまいました。

山葡萄のバッグだけは例外です。大切になでなでしながら使ってますよ。
7,8年経つのかな。良いツヤが出てきました。

ブランドものはあまり興味ないし・・・少しは心惹かれることもありますけどね^^

一点もののような個性的なものが好きなのです♥
最近のお気に入りバッグはウスタニミホさん作。
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麻生地にフリーハンドで墨描きとちょこっと柿渋。

一目惚れししました。
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ちょっと小さいけれど、持ち手の細紐とポンポンにやられましたわ。
バッグの中もバティックでセンスいいのです。
さすがテキスタイルデザイナーの仕事です。

この夏は、クローバーぽんぽんバッグの出番が多くなりそうです。
重いバッグって本当に無理だな~
荷物が多い日は、断然リュックですよね!

***
先日お会いした、大好きなバッグ作家のSさんも、ウスタニミホさんのクッションをお持ちなのだとか。
横浜で買い求められたそうでした。
葉山に工房をお持ちなので、関東で展示会されることが多いようです。
Sさんと意外なところで繋がっていてうれしくなりました。
墨描きショールも素敵ですよ!
by tumugihime | 2016-07-29 23:36 | 日常 | Trackback | Comments(2)

昔は夏痩せしてたんだけどな

猛暑続きだけど、夫婦そろって体重増加気味です。
ダイエットメニュー考えてるんだけど、効果が出ません。

野菜中心メニュー実行中です。

・ぎゅうぎゅう野菜焼き(最近流行っているらしいですが自己流です)
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大雑把ないれ方だわ(><)もう少しセンス良く並べましょう。

あり合わせの野菜をオーブンで焼くだけです。180度で30分くらいだったかな。
(ミニトマト・ピーマン・パプリカ・ジャガイモ・玉ねぎ・しめじ・れんこん・長芋・豚肉・ベーコンなど)
ジャガイモとレンコンは少しだけレンチンして並べました。

味付けは、多めのオリーブオイル・塩・コショー・ローズマリー。
だんなさまは微妙な顔してました。(変わったものは好みません)
豚肉に下味を付けた方がよかったかも。(鶏肉の方が合うかな)

・こんにゃくステーキ(テレビで見たので真似してみました)
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こんにゃくに切れ目を入れコロコロステーキのように切り茹でる。
フライパンにバターを引き両面をこんがり焼き醤油を回しかけ、輪切り唐辛子をパラパラ。

煮物など薄味で仕上げたいとき、輪切り唐辛子を使います。
味にパンチが出ますから。

・ミョウガ甘酢漬け
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ミョウガが安いときに沢山買い、さっと熱湯をくぐらせ、甘酢漬けにして保存します。
疲労回復、夏バテ防止に良いそうですよ。

食べ過ぎると物忘れがひどくなるなんて聞いたことがありますが、全然気にしません。
ミョウガ、大好きなのです。

体重増加気味な私たち夫婦ですが・・・
食事の量を減らすことより”質”を考えています。
しっかり食べなきゃと思っています。

体重増加の原因は夫婦そろって運動不足かも。たぶんそうです。

暑くて午後からほとんどゴロゴロしている私。
お家仕事はサボり気味なのです。

しっかり食べて運動して夏を乗り切らなきゃね。

運動は大切ですね!
by tumugihime | 2016-07-28 22:24 | 日常 | Trackback | Comments(2)

ピクルス美味しいよ

一夜明けた今朝のピクルスです。
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朝ごはんにいただきました。
しっかり漬かっていて美味しい!
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マイクロきゅうりも、まあまあの味です。
あ~無駄にしないでよかった!

夕食後、ミニトマトを漬け足しました(^^)v



今日、お友達の家での事・・・
「ラッキョウ酢が余ったのでピクルスにしたの」と言っていました。
野菜を漬け込むだけで美味しくできるそうですよ。

数日家を空けて帰って来ると、全部なくなっていたのですって。
「主人が気に入ってくれてよかった~」とニコニコ。

「赤唐辛子とローレル、粒コショウを入れてみてね」と私。
ピクルス話で盛り上がりました(^^♪
by tumugihime | 2016-07-15 22:53 | 日常 | Trackback | Comments(0)

凄いね甘酒パワー

甘酒習慣続いています。
飲む点滴と言われている甘酒は、江戸時代から続く夏の飲み物なのですよね。
夏の季語なんだけど、寒い冬に生姜を入れて飲むイメージが強いな。

<昨日、テレビで知った米麹の甘酒情報>

効能は・・・(ささっとメモりました。)

①高血圧予防(米麹に含まれるペプチドが、血圧上昇を抑えます)

②アンチエイジング(体の酸化防止、腸内環境を整える)

③髪ツヤツヤ(ビタミンの一種ビオチンがコラーゲンを作る)

朝ごはんは、生トマトジュースとヨーグルトと甘酒でした。
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大好きな甘酒だけど、カロリーはどうなのかな?
実は、栄養豊富で低カロリーなのです。
ダイエットに美容に健康に・・・凄いね甘酒パワー♥

***
甘酒には米麹で作ったものと酒粕で作ったものがあります。
酒粕で作った甘酒には砂糖とアルコールが含まれているそうですから、車の運転など注意が必要ですね。
米麹さえ手に入れば、炊飯器で簡単に作れそうなので、一度挑戦してみようかな甘酒!
by tumugihime | 2016-07-13 20:19 | 日常 | Trackback | Comments(2)

ミニトマトで生ジュースを作ってみた

毎日収穫する大量のミニトマトです。
今朝は、すべて違う種類の完熟トマトを使ってトマトジュースにしてみました。
(yukiさんありがとう♪)
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赤、薄紅、オレンジ、黄、紫・・・すべて放り込んでスイッチオン!
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きれいな色とは言えません。
全然美味しそうじゃないけど、無農薬、無添加です。
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味は?

そのままトマトです。

自家製そのままトマトジュースは・・・
食べきれなくて困ったときの大量消費にはいいな。
by tumugihime | 2016-07-12 23:30 | 日常 | Trackback | Comments(2)