2017年 04月 27日 ( 2 )

明日の着物会

明日は着物会です。
毎回思うんだけど、1ヶ月のなんと早いこと。

帯だけは、もうとっくに決めています。
京都でお願いしたリメイク帯ですよ♪
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素敵な仕上がりに感激です。

この塩瀬の花菖蒲帯、今結ばなきゃいつ結ぶの?
井澤屋さんのHPでは4月中旬から5月頃までとありました。

わかってはいたものの、短いのですね。
元の塩瀬帯はこちら↓
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抽象的な花柄なので、4月5月に重宝していました。

付け帯にしていただいたので、2本の帯が出来上がりました。
前太鼓は4通りになってますよ\(◎o◎)/!

解き洗いして、絵師の先生に花菖蒲を描いていただき二部式帯で見事に甦った塩瀬帯。
大切な帯のリメイクは大成功でした。

二部式帯は初めてなんだけど、半巾部分を胴にくるくるきゅっと締め、お太鼓を背負えばOK !
ピシッと仕上がります。
これは便利だわ(^^♪
by tumugihime | 2017-04-27 20:00 | 着物 | Trackback | Comments(0)

メバルの煮つけ

昨夜の晩ご飯のメインはメバルの煮付けでした。
いいメバルを見つけたので即買いしました。
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たった一枚だけ撮った仕上がり画像です。きれいに撮れてませんね(><)

最近お料理画像がありませんが、何故か1枚だけパチリしました。
決してお料理をサボっていたわけじゃないんだけど。
むしろ頑張ってお料理作っていましたよ。

メバルの煮付けは、煮汁が多かったので、若牛蒡とお豆腐も投入してみました。
生姜の薄切りは普通に入れます。

煮崩れもなく自己満足な出来上がりでした^^

ところで・・・

今朝、ほぼ同じ画像を、シニアの方のブログで見つけました(@_@)
その方は、きれいにお皿に盛り付けていましたけどね。

メバルの煮付けに、若牛蒡とお豆腐、生姜を一緒に使ったのは初めてだったので驚きました。
ネギだけとか、牛蒡、生姜単品だったら、しょっちゅう使っているんだけど・・・

なかなかいい組み合わせを見つけた~なんて一人悦に入ってたのに。

恥ずかしい~

これは世間では普通だったんだ。

メバルは「目春」や「春告魚」と呼ばれ、今が旬なのですよね。
良質なたんぱく質を豊富に含んでいるメバル。
美味しかった~ごちそうさま♥

***

メバルに含まれる脂質にはDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)等の高度不飽和脂質酸が多く含まれています。これらの不飽和脂肪酸には悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、逆に善玉コレステロールを増やす働きがあり、動脈硬化の予防、改善や脳卒中や高血圧などの生活習慣病から身体を守ってくれます。HPより

毎年受けてる健康診断の結果は・・・

全てAだったのですが、コレステロール値だけはなかなか減りません。
食生活はかなり気をつけてるんだけどね。
昔から高コレステロールな私。だんなさまは普通だから、体質かしら?

「美味しいものを健康的に食べる食卓」を心がけている私です。

☆骨密度が最高値にupしていました(*^^)v
たぶん運動とお日さまのおかげです。(牛乳は嫌いなの)
ゆる~いフィットネスはもうすぐ5年目に入ります。
継続は力です!頑張ろう!!
by tumugihime | 2017-04-27 19:53 | 日常 | Trackback | Comments(0)